Корзина
2 отзыва
+380687560208
Контакты
Leadershop
+380687560208
Бремпонг Кира Борисовна
УкраинаКиев
+380687560208
+380687560208

Сонненбург Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Сонненбург Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
  • Под заказ
  • Код: 10334

202 грн.

Сонненбург Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
202 грн.
Под заказСонненбург Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
Купить
+380687560208
Купить
+380687560208
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Здоровье во многом предопределяется генами. Мы знаем, что нужно правильно питаться, заниматься спортом и избегать стрессов, но спорим, как лучше это делать. Многие оздоровительные программы преследуют благие цели, но направлены исключительно на снижение веса или улучшение сердечно-сосудистой деятельности. Есть ли другой ключ к здоровью? Второй, изменчивый геном, на который можно повлиять образом жизни? Такой геном действительно существует. Он принадлежит бактериям, населяющим кишечник. Сейчас мы стали понимать, какую роль в самочувствии играют микроорганизмы, или микрофлора, и эти знания меняют наше представление об организме человека.


Из этой книги вы узнаете:
- как развивается микрофлора у плода, младенца, ребенка;
- как прививать детям полезные пищевые привычки при переходе на твердую пищу;
- о связи микрофлоры, иммунитета и метаболизма;
- о вредных для микрофлоры последствиях современного образа жизни и способах их исправления;
- о потрясающей взаимосвязи кишечной микрофлоры и мозга (по последним данным, состояние микрофлоры отвечает за настроение и поведение).


В отличие от генома человека, который в значительной степени определяется до рождения, микробиом можно изменить. Целая глава книги посвящена новейшим достижениям в лечении микрофлоры, обсуждаются и будущие открытия в этой сфере.


Есть в книге и план по оздоровлению микрофлоры и поддержанию баланса в долгосрочной перспективе, а также рецепты блюд, доступных даже самым занятым людям. Это эффективный и вкусный метод!


Для кого эта книга

Для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет больше узнать о взаимосвязи микрофлоры и состояния здоровья
Характеристики
ISBN978-5-00117-564-3
Дополнительные характеристики
Страниц256
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Размер книги70*100/16
Переплетобл
Информация для заказа
  • Цена: 202 грн.